母親有與生俱來餵養幼兒的能力。懷孕時，母親透過臍帶供應胎兒成長時所需的養分和必需物質。生產後，母親繼續以母乳哺兒。母乳是最完美的嬰兒食物，含有嬰兒必需的養分與抗體。
母乳餵哺的好處
－母乳提供嬰兒出生後最初六個月所需的一切營養。
－母乳所含的蛋白質易於消化和吸收。
－母乳含有許多抗體和免疫球蛋白，有助增強嬰兒的免疫力，以及減低嬰兒患上敏感症及受感染的機會。
－餵哺母乳時，母親和嬰兒的親密接觸，能大大增進母嬰之間的感情聯繫。
－餵哺母乳較奶瓶餵養衛生、方便、經濟而且環保。
家人的支持
餵哺母乳的最初數星期內，哺乳的次數會較為頻密。要達到成功餵哺母乳，母親必須獲得家人的適當支持和照顧。父親和家庭中的其他成員，可以協助處理家務及照顧嬰兒，讓母親在每次餵哺母乳後有足夠時間休息。
維持乳汁供應
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－嬰兒吸吮乳房能刺激乳汁的產生，所以應避免給嬰兒乳汁以外的其他飲品（例如開水、葡萄糖水），以免影響嬰兒的吸吮意欲，因而減少母親的乳汁供應。
－母親的飲食要均衡，餓了便要進食，渴了便要飲水。
－足夠的休息對哺乳的母親十分重要。因此，她應該配合嬰兒的睡眠時間，盡量爭取休息。
－母親應避免抽煙和飲酒，咖啡和茶亦應有所節制。服食任何藥物前，必須徵詢醫生的意見。